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In your favour   –  Desire  –  Sichtbar sein   –   All of It   –   The Love Plan   –  Innere Arbeit   –   Open Your I

IN YOUR FAVOUR

Erinnerst du einen Moment in deinem Leben, in dem du staunend da standest und dachtest: das kann jetzt nicht sein? Kennst du das, wenn du Gänsehaut bekommst, weil etwas so magisch, so unwirklich und so sinnvoll erscheint? Dass es dabei gar nicht so sehr um die Sache an sich geht, sondern um das Gefühl, in einem größeren Zusammenhang zu sein? Beschützt, geleitet? Dass alles sich wie ein Puzzle zusammensetzt?

Mir sind in letzter Zeit so viele Wunder passiert, dass ich angefangen habe, sie aufzuschreiben und mich zu fragen, was hier eigentlich geschieht. Es ist, als würde sich die Frequenz stetig erhöhen.

Ich war früher oft misstrauisch, ungläubig oder neidisch, wenn jemand sowas beschrieben hat. Ja, dachte ich, das mag in deinem Leben passieren, in meinem gerade gar nicht. Mir sind viele Wunder auf meinem Weg passiert, aber es war eben dann und wann, selten, wie ich fand, nicht lesbar wann und warum.

Ich habe geforscht und beobachtet, wann genau sich Wunder ereignen. Was ich dann tue. Was nicht. Es gibt einen Zusammenhang, es lässt sich mit Emotion, Selbstführung und Bewusstsein verbinden. Mit Frequenz, die etwas mit einem Zustand zu tun hat, den ich wähle. Mit zerebralen Filtervorgängen.

Ich bin überzeugt, dass das, was ich euch in der Masterclass beschreibe, was wir heute noch als Spiritualität oder als Zufälle beschreiben, in kurzer Zeit Wissenschaft sein wird.

Mir passieren diese Wunder, wie sie jedem Menschen passieren, der sich dafür öffnet, bestimmte Dinge beherzigt und das Empfangen von Wundern nicht mit „spiritual bypassing“ verwechselt.

Ich wünsche mir von ganzem Herzen, dass du das erfährst, dass du es weißt, dass du es anwendet. Je mehr, desto besser.

IN YOUR FAVOUR. In deinem Sinne.

Die Wirklichkeit ist so viel mehr als die Summe des Sichtbaren.

IN YOUR FAVOUR Masterclass

momentan nicht verfügbar

VULVARABILITY

Ceremony + Workshop

Kaum ein Ort birgt für uns Frauen – kollektiv, transgenerational und individuell – mehr Verletzungen, Blockaden und Scham als dieser Raum.

 

Dabei liegt in unserem Schoß unsere Sinnlichkeit, unsere Lebensenergie. Unser Schoßraum ist verbunden mit Kreativität, Lust, Freude, Vertrauen, Kraft, innerer Führung und Intuition.
In VULVARABILITY geht es darum, wieder Gefühl für dich und deine Weiblichkeit zu entwickeln. In deine ureigene Leidenschaft, Hingabe und Sinnlichkeit zurückzufinden. Es geht um körperliche Erfahrung und tiefe Begegnung mit dir selbst im Spiegel anderer Schwestern. Um Verbindung mir einem deiner mächtigsten Zentren und mit deinesgleichen.
In unserem Schoß liegt die Welt begründet.

Intensiver Live-Workshop (incl. Aufzeichnung) am 1. Dezember um 19h

Dauer: ca. 160 Minuten

Mehr Infos und Anmeldung unter dem Button.

Invest: 88 Euro im Geburstgasspecial bis 6.11., danach Early Bird von 99 Euro bis 20.11.

SICHTBAR SEIN

Wie schwer tun wir uns, uns zu zeigen? Wirklich zu zeigen, in unserer wahrhaftigen Identität – die sich verändert? Wieviele Ängste, wieviele Bilder sind damit verbunden? Wie sehr triggern uns Menschen, die diese Scheu hinter sich gelassen haben?

In meiner Erfahrung hat SICH ZEIGEN ganz unmittelbar mit Heilung, mit Selbstliebe und dem Aufdecken bestimmter kognitiver Verzerrungen zu tun. Aufzuhören mit dem Kleinhalten, dem Vergleichen und dem Verstecken bestimmter Seiten von uns, unserer ungebändigten Kraft, ist zutiefst befreiend und gesundend.

Ich war ein sehr schamerfüllter Mensch und wusste nicht mal, dass es das war, was mich drückte und bedrückte. Denn gleichzeitig wollte ich wild sein und mich ausdrücken, habe diesen Wunsch aber nicht sehen können und hätte ihn maximal abgewertet. Mittlerweile spreche ich mit Leichtigkeit und Freude über meine tiefsten Überzeugungen, traue mich, mich in meiner Schönheit zu zeigen und verliere jeden Tag mehr die Angst, andere damit zu verschrecken.

Was ich dafür verstehen, heilen und verabschieden durfte, teile ich mit dir in sichtbar werden – sich zeigen heisst heilen.

Ich frage dich etwa ein Dutzend Fragen, die deine Ketten lösen und dir Klarheit bringen. 

Du verstehst, warum du dich bisher zurückgehalten hast. Verständnis ist in meiner Erfahrung der Schlüssel zur Veränderung, zum Loslassen, zum Aufbruch. Du erkennst, was du bis dato oft gedacht hast und kannst im Erkennen dein Handeln verändern.

Wir dürfen uns zeigen lernen – pur, roh, echt, ganz.

Es ist 2023. Lets go!

sichtbar sein – sich zeigen heisst heilen ist ein intensiver LIVE WORKSHOP über ca. 2 Stunden, den ich Ende Mai 2023 wiederhole. Für Updates abonniere gerne meinen Loveletter.

ALL OF IT

DEINE GANZE WEIBLICHKEIT

In der Masterclass ALL OF IT geht es um deine Sinnlichkeit, Weichheit, unendliche Kraft und Weisheit als Frau. Sie ist dein eigen, doch wie kannst du mit ihr in Kontakt kommen, dich und sie spüren, dich von ihr leiten lassen?

Wenn wir uns als Frauen öffnen, fängt Magie an. Wenn wir einander und der Welt mit Güte und Weichheit begegnen, haben wir die heilende und nährende Kraft, die wir uns (für uns alle) wünschen.

Ich öffne einen Raum für uns und möchte dir mit vollen Händen weitergeben, was sich mir entschlüsselt hat. Es geht um Erfahrung, um Erkenntnis und um Verbindung. Und vor allen Dingen geht es UM DICH.

Ich lade dich von Herzen ein, mit mir, mit uns, in dieses geheimnisvolle Feld einzutauchen, aus dem so viel Kraft und so viel Schönheit kommt.

ALL OF IT – DEINE GANZE WEIBLICHKEIT

Von einer Frau für Frauen.

Die Masterclass wird es in 2023 wieder als Live-Masterclass geben. Für News und Updates abonniere gerne meinen Loveletter.

„Danke, Jana, für die Erinnerung an die Grösse und Fülle.“ 

Ich hatte so eine krasse Offenbarung. Wegen All of it.“

„Ich das richtig inhaliert. Allein, wie du das machst. Du lebst da was vor, und das nimmt man vorallem mit, neben den Gedanken. Denn so einen Raum zu öffnen, ist gelebte Vulnerabilität, der du aber einen starken, weil durchdrungenen Rahmen verleihst.“

„Die Breathwork-Session war zeitweise wie ein Trip. Ich hab auch geweint, und es ist so besonders, wenn man das in einem Ritual vollzieht und die Schleusen aufmacht, zu merken wie fluide die ganzen Emotionen und Stimmungen sein können und wie entkoppelt von Situationen. Irgendwie wie eine Epiphanie. Ich finde auch die Erfahrung, eben weil es so ein Spektrum hat (Musik), dass man so einen inneren Reichtum hat, der nur wie du gesagt hast, getriggert werden muss, wachgerufen werden, so wichtig.“

Ich war sehr beeindruckt, wie du diese Masterclass aufgebaut hast. Die Bilder, die Anfangsfragen, diese wunderbaren 10 Punkte, die mich so berührt haben. Teilweise konnte ich sofort andocken, ich wusste sofort, um was es ging, wusste aber auch sofort, wo meine neuralgischen Punkte sind, wo ich tatsächlich genauer hinschauen muss. Und die eigenen Erfahrungen, die du mit reingebracht hast, haben das absolut authentisch gemacht. Ich konnte so viel mitnehmen für mich. Am Ende, der Einklang der entstanden ist, mit diesen Frauen, die mir doch fremd waren, diese Verbundenheit, die Empathie, dieses Verständnis. Ich hab sie plötzlich ganz anders gesehen als am Anfang! Ich würde die Masterclass gerne nochmal machen, um alles weiter zu vertiefen.
Danke Jana!“

„Ich konnte die ganze Nacht nicht schlafen, weil ich so aufgewühlt war nach der Masterclass. Das hat so viel mit mir gemacht. Und ich hab das erste Mal seit Jahren mal wieder etwas über mich geschrieben, vollkommen ehrlich mit mir selbst. Das war krass.
Die Offenheit, die du mitbringst, macht dich nicht angreifbar, sondern greifbar. Du kannst das einfach vermitteln, und zwar nicht auf eine esoterische Art, die mich persönlich nervt. Es gibt ja viele Menschen, die das versuchen, aber scheitern, weil sie alles auf eine spirituelle Ebene ziehen und es ist nichts Spirituelles. Also natürlich schon, aber das sollte das Normalste von der Welt sein und das ist das, was du vermittelst.“

„Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, zu blühen.“ Anais Nin

THE LOVE PLAN

12 Schritte zu erfüllten Beziehungen

Erfüllte Beziehungen sind kein Glück oder Zufall, sie sind Folge eines Prozesses.
Befreie dich von Unwertgefühl und Enttäuschung und öffne dich wieder für Liebe.

Erkennst du dich hier?

  • Du hast häufig das Gefühl, nicht gesehen zu werden?
  • Du ertappst dich dabei zu denken: Liebe, das ist für die anderen?
  • Mit unerklärlicher Genauigkeit wählst du Menschen aus, die sich nicht für dich entscheiden?
  • Dich selbst abzuwerten und kleinzumachen ist dein tägliches Selbstgespräch?
  • Deine Beziehungen sind geprägt von Vorwurf, Konkurrenz und Rechthaben?
  • Du kommst über eine Trennung nicht hinweg, möchtest dich trennen oder suchst neue Beziehungsformen?
  • Deine Verletzungen sind tief, aber dein Herz ist gross und will sich wieder öffnen?
  • Du willst raus aus dem Opfermodus, rein in ein selbstbestimmtes, erfülltes, sinnliches Leben?

 

Als meine eigene Beziehung in Scherben lag und ich mich nach 10 Jahren vom Vater meiner Kinder getrennt habe, habe ich angefangen, die Beziehung zu mir selbst zu verändern, mich selbst zu ermächtigen und den Entschluss gefasst, nochmal viel tiefer zu verstehen, was Beziehungen ausmacht. Ich bin den Weg gegangen, habe Selbstannahme, Vertrauen und Vergebung gelernt. Heilung meiner Ehe und sämtlicher Beziehungen, die ich zu Menschen habe, erfahren. Die Schritte, die ich gegangen bin, zeige ich dir im LOVE PLAN auf.

THE LOVE PLAN ist Identity Work auf Beziehungsebene in Form eines zeitlich flexiblen Online-Kurses.

Mit Freischaltung hast du Zugriff auf 12 Videolektionen und ein Workbook zum Download. Du siehst die 20 bis max. 30 minütigen Videos an und arbeitest parallel in deinem Workbook in deinem eigenen Tempo. Die Inhalte stehen dir 12 Monate zur Verfügung. Mehr Infos und Details, wenn du den Button klickst.

INNERE ARBEIT – MASTER CLASS

In dieser Masterclass erfährst du, wie du ganz konkret mit dir selbst in die innere Arbeit gehst, worauf du dabei zu achten hast, wie du sie mit Leichtigkeit in dein Leben integrierst und damit jeden Tag mehr und auf natürliche Weise Heilung, Authentizität und Fülle erfährst.

Innere Arbeit zu tun, bedeutet, dass ich nicht einfach die oder der bleibe, die oder der ich schon immer war, mit den gleichen Abwehrmechanismen, Schutzpanzern und Automatismen in den gleichen Loops hänge, sondern zu dem Menschen werden darf, der ich sein will. Wie ich gemeint bin. Es geht hier nicht um Selbstoptimierung, sondern um Heilung auf einer tieferen Ebene. Es geht um Expansion in deine Möglichkeiten, um das sukzessive Verlernen von Mangelgefühl und einschränkenden Überzeugungen auf Zellebene. Basis innerer Arbeit ist dein Körper verbunden mit deinem Bewusstsein. Du kannst mit j e d e m Thema deine innere Arbeit tun.

Der einzige Mensch, der mein Leben wirklich und tiefgreifend verändern kann, bin ich selbst. Was für eine Chance!

Die Masterclass INNERE ARBEIT findet am Mittwoch, den 26. April 2023 um 20h live statt. Alle Infos und Anmeldung unter dem Button.

OPEN YOUR I

Du weisst „eigentlich“ genau, was du tun und wer du sein möchtest, und dennoch gibt es etwas in dir, das dich genau davon abhält? Gedankenkarusselle, die deine Träume unter Verschluss halten und deine Probleme reproduzieren? Kräfte in dir, die versuchen, dich klein zuhalten? Jahr für Jahr nimmst du dir zu Beginn Dinge vor, die du dann etwa 350 Mal vertagst – vorallem die, die dir wirklich wichtig sind? Oder es scheinen so viele Layer über deinem Herzen zu liegen, dass du gar nicht mehr weisst, was dir wichtig ist? Blockaden regieren deinen Alltag? Was ist es, das dich von dem Leben abhält, das du führen willst?

Die Entdeckung, dass ich nicht einfach so bin, wie ich bin und auch für immer so bleibe, war für mich lebensverändernd. Dass ich vielmehr zu dem Menschen werden darf, der ich sein will, für den ich mich entscheide. Dass ich konkrete Schritte auf ihn zugehen kann. Ich kann mir mein Leben ohne diese Kenntnisse und ohne die Erfahrung, wie ich mich aktiv verändere und Einfluss auf mich nehmen kann, kaum noch vorstellen. Das Meiste hab ich integriert und es ist mein neues Normal, einige Punkte vollziehe ich noch jetzt täglich bewusst. Diese Runde OPEN YOUR I mache ich auch für mich selbst, weil die Kontinuität und das Committment so einen Unterschied machen.

In OPEN YOUR I bringe ich die in meiner Erfahrung wichtigsten Aspekte des Selbst auf 21 Punkte. Du erfährst Verständnis für dich, Veränderung in der Tiefe und Selbstwirksamkeit. Wir integrieren über Live Einheiten, Austausch und Breathwork. Es gibt Raum für Verbindung, Erfahrung und Fragen. 

Es geht um die bewusste Arbeit mit deinem Unterbewussten, um Zugang zu deiner inneren Welt und den Prozess der Transformation.

Wie fühlt sich die Vorstellung an, den Beginn des Jahres zusammen zu verbringen, herauszufinden, was du willst, dich in deinem Wissen darüber zu stärken? Dein Gehirn darauf auszurichten? Mit deiner Seele in Kontakt zu kommen? 

Intensivkurs für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.
21 Lektionen zu deinem Selbst, seinen Bildern und Potentialen. Begleitende Integration und „Q&A“s.

OPEN YOUR I ist ein ONLINE-KURS mit LIVE-EINHEITEN über insgesamt 5 Wochen. Kontinuität und ein Prozess in einem gemeinsamen Feld unterstützen nachhaltige Veränderung wesentlich.

Die Inhalte stehen dir 1 Jahr lang zur Verfügung.

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